Whey Protein 5lb + Creatina + Glutamina Combo Gold Nutrition

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100% WHEY de GOLD NUTRITION: es un polvo de proteína ultra premium con 28gs de proteína por servicio y un alto aporte de aminoácidos entre ellos BCAAs y L-Glutamine.

Es un excelente suplemento proteico multifuncional y nutritivo que aporta las bases para la construcción y reparación muscular.

BAJA EN CARBOHIDRATOS Y BAJA EN CALORÍAS

La calidad de los ingredientes, la eficacia y el delicioso sabor conseguido en este suplemento, es lo que lo hace el MÁS VENDIDO.

PRESENTACIÓN: 2 lb (907gs)

SABORES: Gourmet Milk Chocolate, Strawberry Shake, Gourmet Vainilla y Banana Smoothie

BENEFICIOS:
- Aumenta la síntesis proteica
- Acelera los procesos de recuperación
- Ayuda al aumento de masa muscular

PREPARACIÓN:
Diluir en un shaker GOLD NUTRITION 1 medida “colmada” 35gs. en 150ml o 200ml de agua o leche descremada.
Varíe la cantidad de líquido para lograr el sabor y la consistencia deseada
Batir y consumir.

DOSIS RECOMENDADA:
Consumir 1 o 2 porciones diarias entre las comidas. La segunda dosis se recomienda consumirla dentro de los 30min. posteriores al entrenamiento o competencia





CREATINE MONOHYDRATE de GOLD NUTRITION: contiene la fórmula de creatina más avanzada.

Un potente aporte de energía extra para los músculos en deportes anaeróbicos y aeróbicos que precisan periodos de fuerza cortos e intensos.
Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético.

PRESENTACIÓN: 300 gs.

BENEFICIOS:
- Aporte de Energía Rápida
- Retrasa la Fatiga Muscular
- Aumento de Fuerza y Potencia
- Hidratación Celular

PREPARACIÓN: Diluir en un vaso o shaker Gold Nutrition 1 medida “colmada” 5gs. en 150ml o 200ml de agua o jugo de frutas

DOSIS RECOMENDADA:
Fase inicial de Carga: Durante la primera semana consumir 5gs 2 veces al día entre las comidas.
Fase de Mantenimiento: Comienza la segunda semana con 5gs una vez al día lejos de las comidas o 90 min antes del entrenamiento



La L-Glutamina es el suplemento ideal para prevenir el catabolismo muscular, el consumo regular de este aminoácido te permitirá recuperarte muscularmente mucho más rápido luego de tus jornadas de entrenamiento.

Sus efectos son muy notorios en las dietas de los deportistas de élite que necesitan una alta demanda energética.

La glutamina es uno de los 20 aminoácidos que intervienen en la recuperación muscular tras realizar ejercicio físico.

Es usada como suplemento alimenticio por sus múltiples beneficios deportivos y para la salud.

PRESENTACIÓN: 225 gr.

BENEFICIOS:
- Reduce la Fatiga Muscular
- Refuerza el Sistema Inmunológico
- Mejora la recuperación muscular
- Minimiza el Catabolismo

PREPARACIÓN: Diluir en un vaso o shaker Gold Nutrition 1 medida “colmada” 5gs. en 150ml o 200ml de jugo de frutas

DOSIS RECOMENDADA:
Los dos momentos claves para tomar L-Glutamina son dentro de los 30 min después de entrenar y para una mejor recuperación, antes de acostarse.

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